去莫干山只躺酒店民宿,也太浪费了吧

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时常饿
时常饿 2021-08-16 09:11
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热闹的奥运会结束了,现在竟然觉得有些寂寞……我们的运动员又猛又可爱,从被杨倩圈粉,再到被孙颖莎圈粉,再到集体吐槽伊藤,集体对裁判不满,热热闹闹怎么就像梦一场。甚至连pdd那洗脑的广告突然从电视机里消失,都让我不太习惯。


说到东京奥运会,我想到了自己不久前参加的一场体育赛事——五月末的「莫干山TNF 100越野跑」,这大概是我人生中离“运动员”身份最近的一天吧。


那段时间自己是比较工具人状态,每天头顶自带一朵乌云,走到哪都散不开的那种,像是《心灵奇旅》里的股票交易员。


然后刚好有朋友问我:要不要一起去「莫干山TNF 100越野跑」?想到自己从来没经历过这样的赛事,主办方The North Face又挺靠谱的,活动还是在莫干山举办,在看了一些过往参赛者的分享后,我觉得这很ok。


作为小学初中高中跑步常年垫底的人,不知道是哪里来的信心,竟然想要去试一下越野跑。


朋友说:就当散散心,报个5km,所谓的儿童组(最容易的组),重在参与。


之前一次去莫干山是在冬天,非常躺平,住在大山里,发发呆喝喝茶,适度慢下来的感觉真不戳。但自从这次用野系方式打开莫干山后,竟然对这的躺平玩法不太有兴趣了。


这样的赛事,

适合什么样的人?

能收获什么?
先来说说体验上的收获抱着游山玩水的状态,我还算轻松地跑完了全程。这简直是一条在竹海中遨游的赛道,一路上除了专心于脚下,也忍不住左顾右盼,与大自然直接交流。莫干山的山还是得爬爬,比躺平看山得劲!


另外山野间呼吸奔跑的感觉,能让整个人活过来了。会有体力快要透支的时候,新手对自己好一点,没必要逼自己,太累了就停下来休息,看看风景喝喝水,终点很重要,但不是最重要的。

图片来自:doctorshutravel简单概括就是:人生首野。


另外还有物品上的收获本身就是tnf的粉丝,经历这次跑以后,被tnf拿捏得死死的。主办方会送每个报名参赛选手一大堆东西,我也仅仅能展示到5km的周边与补给。除了一些参赛时候能用到的运动装备,主办方提供的其他周边都很实用。


奖牌做工很精致,沉甸甸地挺有分量。


徽章也很精致,而且只送女性参赛者哦~「她们野行」,「we girl out」文案太拉好感了。


比赛服主办方也会提供:5km组是一件tnf的速干衣,女士是粉色,男士是橙色(不同组别衣服也会不一样)。


还有很多已经被我吃掉喝掉的补给:比如香蕉、蛋糕、咖啡罐头、怡宝运动饮料、矿泉水、紫米粥……有被主办方的参赛关怀大方到~


千万不要被越野两个字吓跑,其实这个比赛既适合越野老炮儿来挑战自己的成绩,也很适合新手来“玩玩”,现场的小朋友都非常多。


提前报名,锁定位置
说到这个比赛,5月下旬举办,四月初就得报名,坑位有限。报名分为5个组别:5km,女子10km,35km,70km,100km。每个组别对应的价格不同,主办方会提供的装备也不同。没开跑前,目睹了一场大型装备竞赛,我们感觉5km组有被鄙视到,领赛前装备的时候,一个窗口就完事了。


专业组的穿着装备是这样的,又酷又飒。


最轻松的5km儿童组,价格是199;35km是499;为女性专设的10km报名费是299。乍一看觉得不便宜,感受到主办方的专业后,以及费用包含上面提到的周边,你就知道它多划算。


说到儿童组,我当时还在脑补:小朋友会不会觉得这些年轻叔叔阿姨很菜鸡,咋不去别的赛道卷,和我们来比干什么?


可别小瞧了5km组。从上山回程到庾村的大巴上,两个看着身强力壮的东北大哥说:咋没人告诉我们,5km也这么累啊。当时我和朋友笑出了声,心想,这两人只是看着有架势,实际比我们这种佛系选手还菜。


不过还是想先预警一下:对于大多数为了感受越野现场的新手,一定要量力而行,且一定要懂得适当放弃。


我去的那个周末,发生了一件让人悲痛的事情。甘肃白银百公里越野赛出事了,因为异常的天气,不少人遇难,其中包括很专业的残奥会冠军,以及顶级马拉松选手。比赛结束后我一直在微博上看事情的各种后续,恶劣天气因素无法避免,在复盘这场赛事的过程中,除了提前做好准备很重要,一个「优秀的的赛事组织」尤为关键。


一个优秀的赛事主办方是怎么样的?
赛事的合作方可以透露很多信息。尤其是新手,第一次参赛一定要找一个靠谱的主办方。我先来说说我这次比赛的组织方——TNF 100。它是大陆地区首个100公里越野跑赛事,还是目前亚太地区规模最大、历史最悠久的越野跑系列赛事。


2009年,TNF100拉开了中国百公里越野跑的序幕。当时它还非常小众,对许多人来说,能在野外翻山越岭跑完这100千米的人简直就是“妖孽”。


到现在,它已经吸引了很多非专业人士。很多新手因为参加了这个赛事,从此爱上了山野,比如说我。整个组织非常有秩序,让人很有安全感。


以这次的莫干山TNF 100为例。从赛事创建品牌到主办方、官方合作伙伴、支持单位,几乎没有一个是会掉链子的,下面我盘点了一下。


赛事创建品牌:The North Face(户外品牌担当)
主办方:汇跑赛事(赛事担当)
协办方:莫干山(旅游景区担当)
官方合作伙伴:怡宝(饮料品牌担当)京东体育(大厂搞体育的担当)
赞助商:Dole都乐魅力厨房耐力健……支持单位:郡安里酒店(莫干山酒店担当)
媒体方:凤凰网体育新华网体育新浪网体育(都是头部媒体)
救助方:山鹰救援队(德清县山鹰救援队是一支破拆类救援队伍,德清的骄傲)


然后,再带大家回顾一下我这次参赛的过程。大概分为:行前准备——到达现场报名——参赛——回到大本营&吃饭

行前准备

一定要认真!
官方会给到一个装备建议表,分为强制装备与强烈建议装备。


在准备鞋子时,想到自己还有双新运动鞋还没穿,就想带去开个光。但这是我没做对的一点,运动鞋用在5km组问题不大,但更专业的赛道上,最好带专业户外跑鞋(能防水的那种)。


在家里,我还发现了去年去崇礼滑雪大莹给我的士力架,一看没过期(此处谢谢大莹的爱),好家伙捎上,还在楼下超市买了巧克力、零食……


水壶也记得带上,实在不行拿一次性塑料瓶灌水。大本营以及部分赛道的途中都会有补给(5km只有终点有补给)。


还有非常重要的一样物品:保温毯。看甘肃马拉松那新闻,我第一次知道失温是咋回事,这个时候如果有一条保温毯,是能保命的。


为像我一样的新手整理了一份小贴士:1. 越野跑鞋:最好是“丛林型”的。2. 越野包:跑步腰包臂包不行,这个包需要能装下水、毛巾、创可贴、防晒霜等常用物品,双肩越野包比较方便。3. 帽子:运动的那种,既能防晒又不会遮挡视线,因为野外安全第一。4. 救生物品:保温毯,万一真的碰上失温,能救命。止痛药。5. 食物:能快速补充能量的那种,比如士力架、巧克力、香蕉等6. 睡眠:前一天最好不要熬夜,好好休息哈。不然走着走着困了肿么办7. 吃:饭一定要吃饱!

@tomthend

到达现场 & 报名
到达大本营后,可以向随处可见的志愿者打听哪里领取物品、哪里存包、哪里开始比赛,而且几乎不用等待。现场能看到很多酷炫的人,以及酷炫的车。


如果是先到德清市区,可以通过官方的小程序预约从德清市区到莫干山的接驳巴士,每个时间段数量有限。


再是领取主办方给的参赛小包↓


5km组参赛前提供的有号码牌、别针、速干背心、头巾、可以贴皮肤上的贴纸,以及塑料背包,其他组应该会更多一些。


东西领完,就可以好好休息好好吃饭,为后面的比赛养足精力。记得最好在开赛前1小时到达大本营。


另外觉得大本营是一个很适合认识新朋友的场所,可能是大人朋友,也可能是小朋友,还可能是宠物朋友。赛事的大本营活动很丰富,有机车主题的露营咖啡馆↓


有给小朋友画画涂鸦的游戏区↓


还有不同品种的毛孩子↓


可以玩需要考验平衡力的玩乐设施↓


参赛ing
最激动人心的就是这个环节了,尤其是看到小盆友队友时,我瞬间放下了任何包袱。抱着游山玩水的心态,我一直给自己心理暗示:走完就好,倒数没事的。


准备开始前,会有国家体育总局的教练带大家做热身运动,非常专业,而且很带动气氛。


有人发号施令后,全员出发。不过由于参赛人太多,起步环节大家都是佛系走出去。毕竟是5km玩乐组,几乎没有竞技气氛。


接近一分钟,我们才走出起点大门


一路上会经过莫干山的瘐村小镇,我几乎就是游客状态,对两边的各种小店探头探脑。


经过小镇后就要开始走山路了,这也是全程中最辛苦的一段,索性还好我参赛那天没下雨,不然路根本没法走。


山路约占4km,所以到这段完全不轻松,不断有身体看着健壮的人停下来休息,还气喘吁吁的。小部分山路就是野路,大部分都有修好的台阶,当初修这条山路的人应该很辛苦。


还能看到有些酷的小朋友,冷不丁地就被他们甩在了后头。


半山腰歇息的时候,经常一抬头就是无敌山景。


当走到裸心堡的时候,就离终点不远了。


视野也变得越来越开阔,给人一览众山小的感受。苦哈哈登山的辛苦,在这一瞬间转化成了愉悦感。


快到终点前的一段都是平路,我也完全放弃了竞技的心态,纯欣赏风景,纯大口呼吸山里的新鲜空气。


当看到最后这个充气门时,心情竟然是:啊?竟然到了,于是马上加快脚步冲了过去。


接下来就是最让人快乐的犒劳环节了,是期末考试考完要放假的那感觉。完赛礼就是前面提到的,一大堆周边以及食物饮料补给。


本运动渣渣第一次戴上比赛奖牌,再次感谢主办方。


往旁边瞅了一眼,我看到奖牌像冬天腊肉一样挂在架子上挂着,乖巧地等着它们流了好几斤汗的主人们。


回大本营 & 吃饭
在工作人员的贴心指引下,我们很快找到了藏在民国风建筑里的景区巴士站。往返的巴士票也不需要再掏钱,全部包含在报名费里了。一路上风景很好看,车上比赛完的大家欢声笑语,我甚至产生了学生时代去春游的错觉。


郡安里附近有很多农家乐,我们随便找了一家吃,谈不上多惊艳,推荐大家莫干山特有的笋干炖肉。


对了,赛后还可以在TNF100小程序上看,自己的成绩和证书。路上被摄影师随机抓拍到的照片,可以通过号码牌自动识别,存下来留念,结果非常精确。


‍♀️‍♀️‍♀️
要离开大本营时,我迫不及待地和这次一起去的同伴说:下次我还要来,报个10km的吧。


整个组委会组织得特别好,从氛围到物料,再到物资补给,让我对tnf的好感度蹭蹭蹭地上升,决定在“山系”道路上走远一点。


赛后一天,我在微博热搜上刷到了这个比赛,因为下雨取消了,很多选手遇到了人生第一次雨战。安全第一,生命第一,好的赛事以后一定还会有的。


如何报名?这里是今年的报名参考,如果明年有兴趣的朋友,可以持续关注「汇跑赛事」或者「TheNorthFace」官方账号。

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