窦性心律就是正常的心率,心脏是规律搏动向外泵血的器官,窦房结是位于心脏右心房外膜的一块组织。在正常情况下窦房结是心脏活动的起搏点,能够自动有节律的产生电流,同时也能够控制心脏的正常活动节律,由窦房结发出激动所形成的心律,就称之为窦性心律。
窦房结正常的频率60-100次/分,如果超过100次/分称之为窦性心动过速。如果心率小于60次/分,称之为窦性心动过缓。如果窦性心律的起源没有变,但是节律不整,称之为窦性心律不齐。出现以上这些情况是否需要治疗,要去医院请心内科医生,结合患者的症状等其他情况来综合判断。
窦性心律是什么意思?窦性心律不好就是心脏不好吗?
大家都知道,心脏不管是我们睡觉的时候,还是在白天的时候,它都处于一种跳动的状态。而心脏跳动的整个过程,就需要用到窦房结这个部位,先是由心脏的总指挥给窦房结,传递消息,先是让左心房跟右心房收缩,接着会让左心室跟右心室收缩,这样就是一次心脏真正跳动的过程了。
而人们所说的窦性心律,或者是经常从医生口中被告知的心律失常,其实都是正常的表现,对身体健康没有什么威胁。并且,在医学上面,正常的心律状态就是窦性心律。
所以,窦性心律跟心脏不好,或者是身体是不是正常的没有关系。大家只要判断自己的心跳频率是不是在正常的范围之内,也就是心跳正常跳动的每分钟次数,在60次到100次之间,就是正常的跳动次数。
那心律失常又是怎么回事呢?
其实,心律失常跟什么原因有关,如它会受我们的心情影响,到我们比较紧张的时候,或者是我们在慌张的情况下,也可能因为心跳的加快,或者是心跳变慢,从而出现心律失常的情况。
在这种情况下,大家调整好自己的心理情绪,就可以改善,并不会影响到我们的心脏健康。
另外,心律失常还可能跟生活中的不良习惯有关,如喝大量富含咖啡因的食物,吸烟等等,都有可能因为有害的成分,以及致癌的成分,刺激到心脏,从而影响到心脏的跳动频率,出现心律失常的情况。
如果你有这种情况,也要及时的调整下自己的生活习惯了。虽然短时间内,不会对心脏造成多大的危险。但长期的吸烟喝酒、过量喝咖啡,就不单单是心律失常了,还可能会诱发心脏病,甚至是增加各种癌症的发生危险,大家还需高度警惕起来,给身体健康营造一个好的环境。
注意事项:
1、根据引起窦性心律不齐的原因,采取相应的措施,尽量消除窦性心律不齐。儿童时期的窦性心律不齐大多是正常现象,随着年龄的增长会慢慢消失,不必处理。
2、很多青少年也会出现窦性心律不齐,与呼吸节律有关,建议规律作息,调节情况,可能会有所好转。
3、有些用户爱喝咖啡等也会导致窦性心律不齐,建议停掉这一习惯会有所好转。
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